时而右手在上，左右平拉，动作流畅自然，像是在与空气进行一场激烈的对抗。
时而双手握成空心拳，在身体侧前方有节奏地进行肘屈伸动作，刚劲有力。
直到小米喊出那一句：“燃烧我的卡路里！”
她们的脚跟也没闲着，配合着双手的动作，富有韵律地一点一抬，每一个动作都蕴含着十足的力量，与欢快的前奏相得益彰，完美地诠释出“燃烧我的卡路里”这句口号背后那坚定不移的决心。
这般充满感染力的表演，让台下观众们情不自禁地跟随节奏摆动身体，沉浸在这场活力满满的视听狂欢之中。
很多网友这一刻都不知不觉中露出了一种叫做姨母笑东西。
SSR女团每一次的舞台，总会给他们带来不一样的感觉。
《卡路里》之后的舞台是一个叫做《同光十三绝》的国粹京剧选段的连唱舞台。
这个节目以一幅中国山水画卷为背景，选取了京剧界各个流派的经典唱段，包括穆桂英挂帅、双阳公主、锁麟囊、四郎探母等。
李胜素、王艳、迟小秋等京剧大师纷纷登台亮相，展现了京剧艺术的博大精深。
舞台大幕如同被春风掀开的历史长卷。
《同光十三绝》以一场兼具古典韵味与现代科技的戏曲盛典，瞬间将观众带入京剧艺术的璀璨星河。
整个舞台空间以“虚实相生，古今交融”为设计理念，从视觉、听觉到情感，全方位打造出震撼人心的沉浸式体验。
舞台的基底是一幅动态延展的水墨长卷，背景大屏上，青灰色的远山在云雾中若隐若现，山脚下蜿蜒的溪流潺潺流动，岸边垂柳依依，仿佛在微风中轻舞。
随着节目的推进，屏幕上的山水画面会随着演员的唱段变化而切换场景——唱到《穆桂英挂帅》时，屏幕中浮现出旌旗招展的战场，金戈铁马的轮廓在光影中若隐若现。
演绎《锁麟囊》时，则化作江南园林的回廊曲径，粉墙黛瓦间飘落花瓣，营造出诗意的氛围。
舞台中央，立体搭建的亭台楼阁如同从画卷中生长而出。
朱红色的廊柱雕龙画凤，飞檐上悬着晶莹剔透的琉璃风铃，每一个细微的动作都能让风铃发出清脆悦耳的声响。
亭台间铺设的青石板路，镶嵌着仿古的铜制花纹，与两侧摆放的青花瓷瓶、竹编屏风相得益彰，处处透露着传统文化的雅致。
在科技的加持下，这些实景装置还能实现“变形”——当《四郎探母》的唱段响起，亭台的门窗自动开合，瞬间切换成辽宋对峙的边关场景，让观众身临其境。
演员们的登场更是一场视觉与艺术的双重盛宴。
李胜素饰演的穆桂英身披金丝绣成的锁子黄金甲，凤翅盔上的雉鸡翎随风舞动，铠甲上缀满的亮片在灯光下熠熠生辉，仿佛将沙场的烽火都化作了身上的光芒。
迟小秋演绎的薛湘灵身着藕荷色的长裙，裙裾上绣着层层叠叠的牡丹，外搭的云肩缀满珍珠，随着水袖翻飞，珠玉轻响，尽显大家闺秀的温婉端庄。
每一套戏服都经过精心设计，从纹样的选取到色彩的搭配，都与角色性格和唱段内容高度契合。
灯光的运用堪称点睛之笔。
开场时，柔和的月光色灯光洒在舞台上，配合水墨背景，营造出宁静悠远的意境。
当唱段进入高潮，数十盏追光灯从不同角度聚焦演员，暖金色的光束将他们的身影勾勒得棱角分明，连戏服上的刺绣纹理都清晰可见。
而在情感细腻的唱段中，淡紫色的柔光从舞台底部缓缓升起，仿佛将演员笼罩在一片朦胧的诗意之中。